18 мая 2026

Записки инвалида. Ламинэктомия. Восстановление. Рассуждения.

 18 мая 2026 года.

Вчера я понял, что я инвалид на 90% ибо не могу делать ни хрена. Не могу поставить кастрюлю в холодильник, тяжело. Не могу постирать белье - в подвал я спущусь, а вот когда вылезу - неизвестно. Поездка в магазин приравнивается какой-то жуткой трассе с препятствиями. Не могу сидеть за столом, мне тяжело делать что-то. Если я сижу, то в позе эмбриона.

Со времени операции прошло 1,5 месяца. Я стал сравнивать наше лечение с тем, что печатают на русском - абсолютно разные вещи и в статьях это так бодро, как комсомольцы-добровольцы, хотя на самом деле, это далеко не так. Где-то через месяц после операции у меня потекла спина. Если б дренаж оставили на 5 дней, не было бы скорой, вода просто бы вышла. А так - она долго скапливалась, а потом ливануло. Постель насквозь. Переоделся, постелил пляжное полотенце вместо простыни, банное полотенце пополам свернул, на всякий случай. К утру и это было мокрое. Врач сказал нормально, вода вышла. Дали новый список упражнений, стараюсь делать. В чем отличия - нельзя сидеть 1,5 месяца. Народ спрашивает - а как в туалет, а как пообедать, а как работать? В первых двух скрючиваешься пополам и делаешь свои дела. По поводу работы не уверен. Сидеть можно примерно 20-30 мин, потом затекает спина. Спрашивают - а могу ли я ездить на машине? Конечно можешь, только никто не добавляет, что когда начнет ломить поясницу, будешь готов лежать в любом кювете, вместе с машиной. Еще особо умные  советуют ходить по несколько часов. Ну, советовать, не мешки ворочать, хотя есть и такие люди. Ходить нужно 100-200 метров, потом отдыхать. Во - из зала советуют перебороть слабость и идти, идти... пока ноги не отвалятся - в прямом смысле. Ноги прекратят держать тело. Будешь лежать, пока добрые люди не помогут. Поездка больше полчаса на машине - пытка, хождение по магазину тоже. Приезжаем домой, иду по лестнице к себе, опс... колени подогнулись. Вот чего хочешь, то и делай. И тогда до меня дошло, что все, что мы планировали, можно просто похерить.

Выздоровление длится - год. Если б прочитал раньше, до операции, может быть ее и не решился делать. Ремонт дома, вероятная покупка дачи или другого дома, поездки к друзьям и в отпуск, могут идти коту под хвост. Туда же комик-кон, ренесанс фестивать, юбилей мужа, октобер фест и многое другое. Не выездной я как оказалось. Со временем будет лучше, но до полного восстановления еще далеко. Я не могу долго ехать в машине, поэтому все экскурсии просто отменяюся, в том числе и по домам и по садам. Я смотрю кино, анимэ, вяжу, сижу в сети и думаю о том, сколько раз мне придется вставать с кровати, чтобы достать летние вещи и хотя бы разложить их под носом. Кашель и нос прошел. На корточки сесть я могу, вот вставать будет проблематично.

Теперь о том, о чем не пишут. Если вы одиноки -  забейте холодильник продуктами быстрого приготовления, да и вообще кухню и разные соки-воды не помешают. Много. Договоритесь с друзьями или доставкой из магазина, чтоб раз в неделю вам привозили свежую еду. Мне пришлось купить трусы бикини, потому что обычные трут шов. Я не могу ходить в джинсах - они тоже трут и даже хуже - что есть дома - пижама, спортивные костюмы, просто шорты с майкой, желательно под носом, а не где-то в недрах шкафа. Я лично ношу штаны с ренесанс фестиваля. На ноги лучше или кроксы или тапочки, и плевать как я выгляжу, кроссовки надо зашнуровывать. С боку шепчут - у тебя ковбойские сапоги есть. Есть. Но без джинс оно не смотрится. Еще, уберитесь дома, потом будет не до этого, запаситесь мокрыми салфетками и сухим шампунем, мыться нельзя, не знаю еще сколько. Но у меня шов плохо заживает после стероидов. Может вам повезет. Пока вроде все, что я хотел сказать, по мере лечения буду приходить и дописывать.